# هاشتاق
8 أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع الليمون

8 أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع الليمون

يعد الليمون فاكهة حمضية مشهورة تُستخدم في النظام الغذائي اليومي لفوائده الصحية الفريدة، ولكن يمكن أن يؤثر دمج الليمون مع بعض الأطعمة على المذاق والفوائد الصحية. ويستخدم الليمون على نطاق واسع بسبب مذاقه المتنوع وفوائده الصحية القوية واحتوائه على فيتامين “سي” ومضادات الأكسدة والمواد المغذية الأساسية. لكن هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها مع […]

هل سندفع مقابل فيسبوك وإنستغرام؟هذا ما تخطط له "ميتا"

هل سندفع مقابل فيسبوك وإنستغرام؟هذا ما تخطط له “ميتا”

هل تتخيل دفع رسوم لاستخدام تطبيقي فيسبوك وإنستغرام على هاتفك أو على حاسوبك، دون إعلانات! هذا ما تخطط له شركة ميتا مع مستخدميها الأوروبيين في حال عدم موافقة الاتحاد الأوروبي السماح للشركة باستخدام نشاطهم الرقمي لعرض إعلانات مخصصة للمستخدمين دون الحصول على موافقة المستخدم أولاً، مما يعرض مصدر إيراداتها الرئيسي للخطر. فقد قام مسؤولو “ميتا” […]

مقتل 3 فلسطينيين برصاص إسرائيلي في مخيم جنين

مقتل 3 فلسطينيين برصاص إسرائيلي في مخيم جنين

قتل الجيش الإسرائيلي ثلاثة فلسطينيين خلال عملية عسكرية في مخيم جنين للاجئين في شمال الضفة الغربية المحتلة استخدم خلالها طائرة مسيّرة، ورابعا خلال مواجهات على حدود قطاع غزة، وفق مصادر فلسطينية. من جهته، أكد الجيش الإسرائيلي، مساء الثلاثاء، شنّ عملية عسكرية في جنين، مشيرا إلى أن “مسيّرة درون من نوع معوز هاجمت قبل قليل في مخيم جنين”. […]

دراسة جديدة 7 عادات تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب

دراسة جديدة 7 عادات تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب

إذا كان “درهم وقاية خير من قنطار علاج”، فإليك استراتيجية قد تساعد في تعزيز صحتك العقلية، فاقض الأسبوع المقبل في مراقبة عاداتك اليومية حيث يمكنك تدوينها لتتبعها. ولعل أبرز تلك العادات تبدأ من السؤال عما مدى جودة نومك؟ وهل تتناول الأطعمة التي تغذيك؟ وهل خصصت وقتاً لممارسة هوايتك المفضلة وممارسة الرياضة؟ وأخيراً هل اجتمعت مع […]

كيف تحمي نفسك أثناء الإعصار وبعده؟

كيف تحمي نفسك أثناء الإعصار وبعده؟

يشكل الإعصار تهديدا كبيرا على حياة الناس، سواء في لحظة حدوثه أو بعدها، وفي هذا التقرير نستعرض إرشادات للحماية من الأعاصير والتعامل مع مخلفاتها.

كل ما تريد معرفته عن مؤتمر "أبل" السنوي وأسعار "آيفون 15"

كل ما تريد معرفته عن مؤتمر “أبل” السنوي وأسعار “آيفون 15”

تستعد “أبل” للإعلان يوم الثلاثاء عن أحدث تصاميم هواتفها “آيفون”، ويُتوقع أن تضم شرائح وعدسات أكثر كفاءة من أي وقت مضى، كما من المتوقع أن تغير الشركة منفذ الشحن ليصبح “USB-C” تماشيا مع اللوائح الأوروبية الجديدة. تفاصيل عن الحدث وتترقب الأسواق عقد شركة “أبل” الحدث السنوي الخاص بها، يوم الثلاثاء، حيث من المتوقع أن تكشف […]

لن تصدق.. هذا ما يفعله الخوف بجسمك!

لن تصدق.. هذا ما يفعله الخوف بجسمك!

عندما يتعرض الإنسان لموقف يدرك خلاله أنه بخطر، يشعر بأشياء غريبة تحدث لجسمه. وبحسب الخبراء، عندما يرى الإنسان أمراً خطيراً أو يتعرض لموقف حرج يثير الرعب داخله، تنتقل المدخلات الحسية أولا إلى اللوزة الدماغية، التي تكتشف الأهمية العاطفية للموقف وكيفية الرد عليه بالسرعة المطلوبة لذلك. ووفقا للخبراء، هناك عدد قليل من المناطق الرئيسية في الدماغ […]